Transforme sua vida,
pedale com a gente.
Venha sentir os efeitos dessa atividade em seu corpo
BENEFÍCIOS AO ANDAR DE BIKE
Recupera lesões ósseas
É um exercício físico ideal para prevenir osteoartrite e osteoporose.
Controla pressão arterial
Pedalar contrai e relaxa as veias e artérias. Seu coração agradece.
Melhora o tônus muscular
Quadríceps, coxas, glúteos, braços e ombros ganham força e tônus.
Aumenta o fôlego
Quando pedala, você usa mais oxigênio e acaba exercitando mais a respiração.
Proporciona bem-estar
Endorfinas e serotoninas são liberadas, combatendo a depressão, ansiedade e estresse.
Emagrece
Pedalar acelera o seu metabolismo. Seu corpo queima calorias mais rapidamente.
MENTE, CORPO E ESPÍRITO
PROPÓSITO
Mais do que um grupo para pedaladas, temos o propósito de Transformar Vidas Através do Ciclismo.
GRUPOS
Conecte-se a um de nossos grupos esparramados por aí e faça parte para entender como ocorre essa transformação.
APP SEVEN BIKERS
Geolocalização, carteirinha 7B, crie pedaladas, ranking, junte as fotos, sink no strava e contato de emergência dos seus amigos de pedal.